楽しく美味しいお料理目指して♪ 手作りスウィーツもいっしょに♡
09 // 2017.10 // 11
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

【--.--.-- (--)】 スポンサー広告
かぼちゃのスティックソテー♪
30kabotyasote-.jpg


かぼちゃを細長く切ってソテーしました。
食べやすくて子供にも人気でした~♪

<材料>  4人分
・かぼちゃ   1/4個
・サラダ油   大1
・バター    10g
・塩      ひとつまみ
・醤油     小1

<作り方>
① かぼちゃは細切りにする。

② フライパンにサラダ油を熱し かぼちゃを広げて入れ、
  中まで火を通す。

③ だいたいかぼちゃに火が通ったらバター、塩を入れて炒める。
  バターが溶けて全体になじんだら醤油を回し入れ出来上がり♪

↓クリックよろしくです・・・↓b-onegai.gif

 にほんブログ村 料理ブログへ

スポンサーサイト

【2006.07.02 (Sun)】 野菜 // TRACKBACK(0) // COMMENT(2)
« 暑い日のビシソワーズ♪ | BLOG TOP | ピザだけど・・・ »
この記事に対するコメント
かぼちゃは カロチン?カロテン?だっけ 一杯入ってて体に良いんだよねぇ~
でも私が料理しちゃうと、煮付けにしかならなくて
ワンパターンなんだ(^^;)
こやって炒めていただく って手もあるんだねぇ♪
さっそく試してみよっかな
いつも美味しそうな料理ありがとうですm(__)m
密かに(笑)まねっこして食卓にのぼってます(^^)v
【2006/07/02 (Sun) 12:23】 URL // @こぶた #- [ 編集 ]
★@こぶたちゃん
そうそう、私もよくはわからないけどかぼちゃはなんか体にいいらしいんだよねぇ~w
煮付けも美味しいけどちょっと変わった食べ方をしてみたくってこんなん作ってみちゃったよ♪
是非是非試してね♪
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪ 密かに@こぶたちゃん家の食卓にのぼってたのね!(〃∇〃) てれっ☆
ありがと~♪
【2006/07/02 (Sun) 22:21】 URL // Ryou #VJsCFigE [ 編集 ]
この記事にコメントを書く












管理者にだけ表示を許可する

| BLOG TOP |
この記事に対するトラックバック
http://taki48.blog62.fc2.com/tb.php/226-88db0434


クリックお願いします★                                      にほんブログ村 料理ブログへ                    

MY PROFILE
Ryou
  • Ryou
  • 20代 大阪在住。
    3歳の双子の男の子と1歳の男の子の母です。
    毎日戦争ですがw 時間を見つけて料理・お菓子作りを楽しんでいます(^▽^)☆
    是非コメントしてくださ~い( ^ω^ )
CATEGORY


RECENT ENTRIES


RECENT COMMENTS


LINKS
  • FC2 ブログ★ランキング
  • レシピブログ
  • 管理者ページ
  • RSS1.0


  • RECENT TRACKBACKS


    MONTHLY ARCHIVES


    SEARCH THIS SITE
    ◆おすすめ品◆アイスクリームメーカーデロンギ(DE-LONGHI)IC4000S

    Powerd by FC2ブログ
    Material by A Trial Product's
    Template by chocolat*
    Copyright © 2005 My きっちん らいふ ♪ ~団子3兄弟~ All Rights Reserved. 【 /
    上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。